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  • 冬季关节痛患者的实用保健法2021-12-28

    运动缓解关节痛 关节病患者除注意保暖外,还要加强锻炼,每天早晨活动几十分钟,可缓解关节疼痛。太极运动神形合一,有助于膝关节自我修复,坚持打太极拳的患者,关节疼痛会明显缓解,身体机能将获得改善。 大笑缓解关节痛 大笑时人脑中的...详细
  • 冬季要如何避免老寒腿2021-12-28

    膝骨关节炎,俗称老寒腿,是困扰不少老年人的一种常见疾病,主要表现在关节肿胀、疼痛,其疼痛特点为活动时加重,休息后可以缓解。本病常常在寒冷的季节以及阴雨天加重,初期往往表现为膝关节的不适,逐渐出现疼痛及肿胀,甚至活动不利、关节变形,发作时间也...详细
  • 平安夜送苹果代表什么2021-12-24

    圣诞节前一天晚上,24日晚又叫平安夜,送苹果的意思有平平安安,团团圆圆的意思。个人认为有意义的,苹果是圆的,象征着祝福人家团圆幸福的意思。苹字谐音平,即平安的意思!有的人说要够24角买一个苹果给喜欢的人有表白的意思,也有人说苹果就是传说中的...详细
  • 平安夜 吃苹果的八大功效2021-12-24

    养生功效一、常吃苹果可以降血压 苹果是我们日常生活中最为常见的一种水果,常吃有很多的好处。像吃苹果就可以帮助降血压,我们都知道苹果中含有较多的钾,可以与人体内过剩的钠盐相结合,并使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平...详细
  • 自愈力是人体最好的医生,做好这4点,帮你提升自愈力2021-12-23

    我们常说免疫力是身体最好的医生,免疫力强的人就算生病了也能很快的痊愈。虽然,免疫力对于健康的地位不可撼动,但是除了它之外,还有一名叫做自愈力的动能,也十分的强大,它由于药物一样,可以帮助我们“治疗”疾病,并且据德国相关研究表示,自立于可以治...详细
  • 明明月子都坐好了,为什么产后还是腰痛?2021-12-22

    明明月子坐的不错,吃得好,睡得好,为什么产后还是出现腰痛?”无论是妊娠期还是生完宝宝,小雯都享受着帝王般的待遇——家人和保姆分工协作,小雯不用做任何家务,连半点凉水都不碰,更不用为照顾孩子操半点心。尽管如此,腰痛还是频频发作,这让小雯很难受...详细
  • 今冬疫情频发,“两节”期间能否出行?官方解答来了2021-12-21

    随着元旦、春节的脚部临近,很多人开始为“两节”出行做计划和准备,但是因为新冠疫情的影响,始终不敢最终确认行程。今年冬天以来,奥密克戎变异株来势汹汹,席卷全球,中国内地也相继出现奥密克戎病例,每日都有新增确诊病例。虽然中国疫情控制较好,但人们...详细
  • 人们没胃口不想吃饭有这些原因 用对方法有助促进食欲2021-12-20

    很多人经常说没胃口,但是整天不吃对健康不利,将会影响身体摄入营养,诱发贫血、营养不良、身体虚弱等健康问题出现。为了改善问题,需要先了解病因才行,那么人们时常没胃口是什么原因呢?想要食欲恢复正常的人,建议来瞧瞧。 人们时常没胃口是什么原...详细
  • 饮食不健康会导致人们过早衰老 如何饮食有助抗衰老2021-12-20

    现在很多人提前衰老了,年纪轻轻的就各种疾病,看起来比实际年龄老很多。建议饮食不健康会导致人们过早衰老,因此人们要学会正确饮食。下面将和大家介绍,将会导致人们衰老的食物,想要衰老速度减慢,就来看看。 导致人们衰老的食物有哪些 1、...详细
  • 睡太多,或许比熬夜还伤身2021-12-17

    如今,人们越来越意识到睡眠的重要性,睡太少会伤身已经成为常识。大多数人的睡眠时间,也都是依照“8小时睡眠论”执行的,人们普遍认为,8小时是健康睡眠的最低时长,甚至有人以为睡眠时间越长,对身体越有好处。不过你知道吗?睡太多,对身体的伤害更大!...详细
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