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  • 女性吃这八种蔬菜最补血2016-09-14

    女性是很容易缺血的,这个应该大家都知道的常识,缺血的女性常常会脸色苍白,没有血色,整个人看起来一点都不健康。事实证明女性可以通过饮食对身体调理而实现有效的补血效果。那么女性吃什么蔬菜补血呢?女性在补血时又该注意什么呢?想知道的话,那就请往...详细
  • 秋季易脱发 常吃木瓜坚果巧预防2016-09-13

    随着秋意渐浓,掉头发逐渐开始困扰着我们。为什么在秋天的时候容易出现掉发的现象呢?又有什么方法可以缓解掉发呢?在这里,为大家介绍一下具有缓解掉发作用的食物,快来看看都有哪些吧。秋季为什么易掉发?秋季掉发严重并非就是脱发病,专家表示,头发...详细
  • 教你产后保健,月子病不可轻视2016-09-09

    俗话说女人月子没坐好,留下月子病,会落下一身病根,这也足以说明女性朋友患上月子病是多么痛苦的一件事,女性朋友都避之不及,但如果不小心患上月子病,也要保持积极乐观的心态,才能很好的战胜它,下面小编具体为女性朋友分享患上月子病要如何调理,希望能...详细
  • 20招有效排除体内毒素,常坚持让你年轻10岁2016-09-08

    要及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。所以女人养颜养生经,首先要排毒。下面教你20招有效排出毒素,常坚持让你年轻10岁!1、常喝温柠檬水每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分...详细
  • 缓解秋日疲劳多吃这六种食物2016-09-07

    俗话说:春困夏乏秋打盹,虽然对爱熬夜的人一年四季都觉得睡不够,但不可否认的是,随着我们慢慢进入秋季,不少人都被秋乏的症状缠上。整天都软绵绵的没有一点儿朝气一直想打盹,特别是午后,总觉得昏昏欲睡一点精神都没有。要想应对秋乏,除了保证充...详细
  • 如何缓解夏季痛经2015-09-25

    痛经对于女性经期那几天是难以承受之痛,尤其是在夏天,空调房里无处逃避凉意,却有痛的豆大的汗珠往下滚,那种煎熬,让女人恨做女人。预防痛经,在日常生活中可以多加注意,少吃生冷食物等,美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦:每晚睡前喝一杯加...详细
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