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护足,从春天开始

来源:      点击:1492      时间:2017-03-13

  进入春季,要注意保养双足,每天晚上用温水加入一两滴薄荷油,泡脚20分钟,这样不仅可以消除疲劳,还可以让脚更细嫩光滑。虽然离夏天还有一段时间,但要想穿凉鞋时露出好看的双脚,就必须在这段时间好好保养。美足只需要做好3个步骤,泡脚、去死皮、涂上滋润乳,就完全可以了,但做的过程中一定不能偷工减料。

  在泡脚的过程中,最好不要随便剥剪脚上的起皮。也许脚部已经有干燥的感觉了,所以有起皮,但绝对不要随便拉扯起皮,因为这样会有可能产生伤口而感染发炎。

  近些年来,女性穿凉鞋常常会光脚,经过风吹和暴晒,双足要比男人的脚还干燥,而且脚后跟常因缺少油分而变得粗糙甚至皲裂。对此,有妙招应对:每次沐浴过后,涂上滋润乳。根据经验,洗澡后的时间是保养脚的黄金时间,当刚洗好澡时,肌肤相对较柔软,毛孔张开更容易吸收保养品,如果用一般的乳膏或油膏的保养效果会比乳液更好。

涂抹后,用保鲜膜包裹双足并穿上袜子,6到8小时后,美白保湿效果会更好的。不要怕麻烦,坚持下来就会发现你也会有双漂亮的玉足。

此外,晚上经常按摩双脚,促进血液循环。涂上滋润乳后,最好用手指从脚背开始将双足按摩一遍。具体方法是将双脚交叠,用两拇指在足内侧至外侧旋转按摩;从脚背按摩到脚趾,捏拉每个趾头;从脚心向上移到脚踝。

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